テーマ「あなたの幸福度は何点ですか?」
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テーマ「あなたの幸福度は何点ですか?」
ここ数週間、幸福学についてお話しましたが、その中でよく「幸福度」という言葉、キーワードを使わせていただきました。幸福度を測定する心理測定法は、イリノイ大学名誉教授エド・ディーナー博士らが考案したものです、皆さんのお手元に配布しておりますので、５つの質問に対しどの状態にあてはまるか、その合計点をだしてみてください。合計点が高ければ高いほどそのひとの幸福度は高いことになります。人生のうち、重要な要素、お金、仕事、家庭、友人との係わりで考えてみて下さい。
幸福度（人生に対する満足度の測定）
人生満足尺度
（質問）
１．ほとんどの面で私の人生は私の理想に近い
２．私の人生はとてもすばらしい状態だ
３．自分の人生に満足している
４．人生に求める大切なものを得てきた
５．人生をやり直せるとしても何も変えないだろう
（回答）
まったく当てはまらない １点
ほとんど当てはまらない ２点
あまり当てはまらない ３点
どちらともいえない ４点
少し当てはまる ５点
だいたい当てはまる ６点
非常に当てはまる ７点
| 第１問 | 第２問 | 第３問 | 第 ４問 | 第５問 | 合計点 | 平均点 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 点 | 点 | 点 | 点 | 点 | 点 | 点 |
５つの質問に対しどの状態にあてはまるか、その合計点をだします
合計点が高ければ高いほどそのひとの幸福度は高いことになります。
平均点４点が普通の幸福度でしょうか
